Yoga

Kurs: Mittwochs, 18:45 bis 19.45 Uhr im Chorraum des Dorfgemeinschaftshauses

15.01.20 - 25.03.20 (außer 19.02.) = 10 x 60 Minuten 

Yoga ist ein ganzheitliches, mehrere Jahrtausende altes indisches Übungssystem, das geistige als auch körperliche Techniken umfasst und der Entwicklung der gesamten Person dient.

In unregelmäßigen Abständen bieten wir einen Hatha-Yoga-Anfängerkurs unter Leitung einer zertifizierten Yogalehrerin an. Der Kurs beinhaltet Atemübungen (Pranayama), Yogastellungen (Asanas) und Tiefenentspannung.

Viele gesetzliche Krankenkassen übernehmen Teile der Kursgebühren und erkennen den Kurs als Präventions- bzw. Gesundheitskurs an. Details sind bei der jeweiligen Krankenkasse zu erfragen. Voraussetzung ist eine mindestens 80%ige Teilnahme am Kurs.

Der Kostenbeitrag für den Kurs (10 Termine) beträgt für

* Vereinsmitglieder 110,00 € inkl. Bescheinigung für die Krankenkasse
* Nicht-Mitglieder 120,00 € (die Teilnahme an den Kursen erfolgt auf eigene Gefahr)

In den Schulferien wird kein Kurs stattfinden. Bei Fragen könnt Ihr uns gerne eine E-Mail senden.

Ansprechpartner

Karsten Krohne
Mühlenbreite 2
34393 Grebenstein
Tel.: 05674 - 6465